De médium à thérapeute, mon chemin de vie et de guérison
Médium et guérisseuse dès ma naissance, j’ai dû apprendre à comprendre et à accepter mes aptitudes naturelles pour vivre pleinement épanouie aujourd’hui. Mon parcours a débuté par un long chemin d’apprentissage jalonné d’épreuves, dès ma naissance.
Début de parcours et évolution professionnelle
Diagnostiquée dyslexique à l’âge de 8 ans, j’ai connu un parcours scolaire complexe, marqué par une grande hypersensibilité. Heureusement, j’ai été soutenue par des personnes encourageantes qui m’ont aidée à surmonter ces difficultés. J’ai relativement vite quitté le système scolaire pour faire mes premiers pas dans le monde du travail. Après un contrat de professionnalisation, j’ai travaillé douze ans en tant qu’assistante dentaire dans un cabinet spécialisé en chirurgie. Mon rôle, au-delà de l’organisation, consistait à prendre soin des patients et à les accompagner dans leur gestion administrative et émotionnelle, y compris durant les opérations et dans le suivi post-opératoire. Ces douze années m’ont permis de grandir, de mûrir et de trouver mon équilibre intérieur. Cet équilibre m’a ouvert à mon monde intérieur, que j’avais mis de côté durant ma jeunesse et qui est revenu de manière intense.
Transition vers l’entrepreneuriat et renaissance
Poussée par un besoin viscéral de comprendre et de donner un sens à la vie, et plus particulièrement à la mienne, j’ai commencé à me former en magnétisme et en énergétique. J’ai participé à de nombreuses conférences et lu énormément de livres pour enrichir mes connaissances. Forte de cette expérience, j’ai lancé mon entreprise en 2020. Mes premières expériences en tant que thérapeute ont renforcé mes capacités et le plaisir de guider mes consultants sur leur chemin. Cependant, malgré le succès, j’ai ressenti le besoin de suivre ma propre voie, ce que j’ai initialement ignoré, ce qui a conduit à un burn-out en 2022. Je suis reconnaissante pour cette période de ma vie, car elle m’a permis de recentrer toutes les parties de mon être autour des élans du cœur et de l’âme, et de me mettre au service de mes capacités pour mon épanouissement personnel et pour offrir le meilleur de moi-même. Cela m’a aussi permis d’acquérir de nouveaux outils, comme la sophrologie et les constellations familiales. J’ai redémarré mon activité en 2023. Aujourd’hui, je suis en paix avec ma quête de sens, et je profite pleinement de ce qui me fait vibrer au plus profond de moi-mêm
L’essentiel de la sophrologie
La sophrologie, fondée dans les années 60 par Alfonso Caycedo, est une méthode interdisciplinaire qui combine techniques de relaxation et philosophie de vie. Elle vise à unifier le corps et l’esprit pour créer un équilibre harmonieux, souvent décrit comme “la science de l’esprit harmonieux”. Au-delà de la simple relaxation, la sophrologie est utilisée pour améliorer la gestion du stress, la maîtrise des émotions et le développement personnel, tout en offrant des techniques pour mieux écouter son corps et gérer des conditions telles que l’anxiété, les troubles du sommeil, la douleur, et le stress. Avec ses applications variées et ses techniques spécifiques telles que la visualisation et la respiration, la sophrologie propose une approche holistique qui aide les individus à retrouver bien-être et sérénité tout en renforçant la confiance et l’estime de soi.